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口腔清新
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从小保护宝宝的口腔卫生,拥有清新的口气真的很重要

2019-10-15

大人和小孩口臭的原因大多相似,Z主要有以下几点:

口腔卫生

咱们每天都要吃那么多食物,如果不好好刷牙,食物残渣滞留在牙齿、牙龈、舌头周围,妥妥的成为细菌的养料了。这些坏家伙不断繁殖发酵,就会产生不好闻的气味(如一些含硫、氨的物质)。

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口腔干燥

口腔唾液分泌减少,长时间干燥是会引起口臭的。唾液本身是有清洁口腔、抗菌、杀菌的作用的,也有助于去除残渣、带走气味不好的物质。很典型的一个例子就是,大家早上起来是不是都会觉得嘴巴臭臭的?其实就是睡眠时唾液分泌量减少,抑菌作用减弱,产生大量的挥发性硫化物、氨等物质,自然就会有些口气。

很多孩子经常会口呼吸,就会让口腔干燥、唾液减少,引发口臭。另外,孩子运动量大、出汗多(尤其天热时),不适当补充水分,也会造成口腔干燥。腹泻、发烧啊也会导致缺水、干燥。

某些刺激性的食物

如果你们口腔清洁做的很好,也不干燥,身体也没任何其他不适,嘴巴有时还是臭臭的,可能就跟你们吃的东西有关啦。

某些食物的确会败坏你们的口气,比如洋葱、大蒜、韭菜、臭豆腐等。它们含有气味相当不友好的硫化物等物质,这些成分滞留在嘴巴里,嘴巴自然就臭了。更厉害的是,食物被人体消化吸收后,这些臭味物质还会进入血液、肺部,当你呼气的时候,又会被呼出来,又是一股难以描述的气息

疾病引起的口臭

还有身体生病也会引起口腔异味,包括口腔疾病和非口腔的疾病。口腔疾病如牙龈炎、牙周炎、龋齿、口腔念珠菌感染(鹅口疮)等;非口腔内的疾病如鼻窦炎、幽门螺杆菌感染、胃食管反流病、消化不良、呼吸系统疾病、糖尿病等。这些情况建议看去看医生哦。

(像经常抽烟、喝酒的大人,咱就不说了)

为什么嘴巴味道重,心里还没点数吗

对宝宝来说呢,还有可能是这些原因引发口臭:

1.经常吃手手、安抚奶嘴、安抚巾或其他安抚物,可能会加速口腔变干。并且手指、安抚物不够卫生的情况下,还容易造成细菌污染,Z终使宝宝口气变差。

2.小孩子容易将小物件误放入鼻腔里,可能是小珠子、小颗粒食物等,堵塞鼻腔,加重口呼吸,嘴巴干燥;堵塞物也容易滋生细菌,产生不好的气味,再由嘴巴呼出。

口腔清洁Z重要

糕妈一直强调,宝宝还没有长牙的时候就应该清洁口腔,比如每次进食后,用婴儿专用的口腔清洁棉、棉签、指套,帮宝宝擦拭牙龈和舌头。等宝宝长了一颗牙,就要开始帮他们刷牙啦。

另外,每吃完一顿辅食,可以给宝宝喂一点水,这样也可以起到一定清洁口腔的作用。

如果母乳喂养的话,妈妈乳头也要注意清洁卫生。

大孩子除了要认真刷牙以外,还要少吃零食、少喝饮料,养成餐后清水漱口的习惯。

注意补水

6个月以前呢,宝宝不需要喝水,不过添加辅食之后,就要开始适量喝水了,既有助于清洁口腔,又不至于嘴巴干干的要变臭。

1岁以后呢,我们建议宝宝每天喝这么多水——

1-3岁:600-700ml

3-5岁:700-800ml

5-8岁:800-1000ml

勤洗手、安抚奶嘴消毒

宝宝如果常吃手手,要注意经常帮宝宝洗手,这样能避免吮吸指头时吃进去很多细菌。如果宝宝用安抚奶嘴,就要时常给安抚奶嘴消毒,在开水里滚个几分钟。

不想让宝宝总吃手手,妈妈可以用绘本啊、玩具啊转移宝宝注意力。另外安抚奶嘴建议2岁之前戒掉哦。

特殊情况看医生

如果孩子牙齿健康、嘴巴不干、也没吃什么味道刺激的食物,还是时常有口臭,就需要带孩子去看看医生,确保孩子没有患上呼吸道、消化道类疾病。极少情况下,宝宝的口气还有可能是由糖尿病,肾病等比较严重的疾病引起的。

大多时候,口臭与身体健康关系不大,往往社交上的尴尬才是大的困扰,所以从小保护宝宝的口腔卫生与健康,拥有清新的口气真的很重要呢!

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